tag:blogger.com,1999:blog-4531079551954201407.post2717474542209060544..comments2015-07-06T12:12:44.653-07:00Comments on Paloma Panama: Retour au gluten après un mois d'arrêt. Paloma Panamahttp://www.blogger.com/profile/18287400311960252159noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-4531079551954201407.post-57182795926367667392015-02-22T11:42:54.187-08:002015-02-22T11:42:54.187-08:00Et oui le "régime" c'est la mauvaise...Et oui le "régime" c'est la mauvaise idée. Je suis partie chez ma nutritionniste qui a re-fait mon programme alimentaire. Ce week-end c'était du grand n'importe quoi. Demain : inscription à la salle de sport. Cette semaine JE LÂCHE RIEN ! <br /><br />Paloma Panamahttps://www.blogger.com/profile/18287400311960252159noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4531079551954201407.post-83052131189345397772015-02-22T09:29:16.632-08:002015-02-22T09:29:16.632-08:00Je crois que nous sommes dans le même cas, au nive...Je crois que nous sommes dans le même cas, au niveau du surpoids... Enfin, je suis à la limite du surpoids (IMC à 25). Et depuis 3 semaines, je me reprends en main, en espérant que cela dure. J'ai commencé un "rééquilibrage alimentaire" (et non régime), grâce à une collègue diététicienne. Et j'ai commencé un petit programme sportif. Je tiens pour le moment, surtout côté alimentation (le sport, c'est difficile de se motiver). J'ai déjà un perdu. J'espère que ça va continuer ainsi. <br />Bon courage à toi ! (si on peut se motiver à deux... ^^)Apollinehttp://mybluejeans.frnoreply@blogger.com