vendredi 2 janvier 2015

Le voyage dans l'univers du SANS GLUTEN.


Manger mieux. C'est LA résolution de cette année. La 1ère remarque que je me suis faite pour cette année 2015 c'est que je dois sérieusement me mettre à une alimentation plus saine. J'ai récemment fait l'acquisition d'un hors série de chez "Elle à table" sur le thème du sans gluten avec que des petites recettes miam miam.


Alors pourquoi le sans gluten? Parce que je pense avoir une petite intolérance depuis quelques années. Des trucs pas très sexy dans mon ventre (je vais pas te décrire mon fonctionnement gastrique, c'est pas hyper mignon). Et puis aussi parce que dans mon entourage je connais des gens qui le font depuis presque plus d'un an et que ce fut une révélation. Alors voilà, je me lance.

J'essaie de façon générale de perdre un peu de poids. Là aussi, je me remet au sport (2ème résolution : YOUHOU). Je suis légèrement en surpoids (comme ils disent). Rien de bien dramatique hein ! J'ai 3,5kg à perdre pour être "normale".






























Pour résumer: Je m'appelle Paloma, j'ai 22 ans, je commence une alimentation sans gluten et j'essaie de faire du sport plus régulièrement.

Si d'aventure tu veux me lire, petit lecteur (petite lectrice) rejoins-moi dans cette aventure. 

Kiss love.


2 commentaires:

  1. Je suis intolérante et c'est très compliqué de vivre sans se faire avoir pas le gluten !
    Bon courage pour cette nouvelle année!
    Bises.
    TTB

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    1. Merci beaucoup :) Je m'en suis rendue compte hier soir même : je voulais manger de la Savora sauf que y'a du GLUTEN dedans ! Au moins on ne s'ennuie pas hein

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